古代中国の自然哲学をベースに、体全体のバランスを考えて体調を整えるものです。
現代社会生活は、自然の生活リズムとは合わないものになっています。
その歪みによって生じた体調不良が悪化することで、さまざまな病気が発症します。
病気になる前の体質や体調の悪い状態を「未病」といい、中医学では未病を改善することで、体本来の健康を取り戻し、その状態を維持することを目的としています。
日常生活に役立てていただきやすい6つのテーマについて学んでいただく通信講座です。
中医学の基本的な考え方や具体的手法、季節に合った症状養生法、おすすめのレシピなど、学んだその日から生活に取り入れていただける情報が満載です。
中医学の基本から開始するため、初心者でもわかりやすく取り組みやすいテキストになっています。イラストも多く、ワクワクしながら学んでいただけます。
まとめて6か月分のお届けで、自分のペースにあわせた取り組みが可能です。
テキストでの学習中に疑問に思ったことがある際は、初回にお届けする質問券をご利用ください。質問券に疑問点をご記入いただき課題の返送時に併せてお送りいただくと、課題返送の際に併せて回答をお送りいたします。
当講座の最短学習期間は6か月ですが、忙しい方でも自分のペースに合わせて学習していただけるよう、最大1年までの延長を無料でお受けしております。
親切で丁寧な回答に勇気づけられました。
楽しく学ぶことができました。不安の中の講座申込みでしたが、親切で丁寧な回答に勇気づけられ、心の行き届いた言葉を学ばせていただきました。少しずつですが、これからも自分のペースで学びつづけていきたいと思います。
(東京都 K.S. さん)
テキストがとてもわかりやすく、何回も読み返すことができました。
中医学通信講座を受講して、このテキストはとてもわかりやすく丁寧につくられていましたので、とても楽しく何回も読み返すことができました。食養生の考え方、臓器と食べ物の関係が表にされていてわかりやすかったです。自分の体を知っていきながら、養生法や、改善法を実践していけるようにしていきたいと思います。
(鹿児島県 H.M. さん)
いろいろな角度で中医学を学べて本当によかったと思います。
今後は、家族や周りの大切な人たちに、中医学を実践していきたいと思っています。今までは時季や体質に関係なく、食材の効能のみで健康管理をしていました。今思うと的外れなものもあり、いろいろな角度で中医学を学べて、本当によかったと思います。
季節や旬の食材を意識し、細やかな観察のもとに、適切な対処のできる良妻賢母を目指していきたいと思います。
(広島県 K.A. さん)
普段の生活に役立てられたらとうれしく思います。
初めは、馴染みのなかったところからのスタートだったのですが、今では「本を読もうかな?」とか、「普段の献立に取り入れようかな」と思えるほど、身近に感じています。体を崩すのも積み重ね、体を改善するのもまた積み重ねということを頭に置いて、普段の生活に役立てられたらとうれしく思います。
(大阪府 F.T. さん)
レシピだけではなく、薬膳の歴史や、自分の体質を学ぶことができるので、
それぞれに合った食養生法や、おすすめの食材を発見することができます。
80種類以上のレシピに加え、各メイン食材の効能や働きが書いてあるので、普段つくっている料理にも応用できます!
テキストでの学習中に疑問に思ったことがある際は、初回にお届けする質問券をご利用ください。質問券に疑問点をご記入いただき課題の返送時に併せてお送りいただくと、課題返送の際に併せて回答をお送りいたします。
当講座の最短学習期間は6か月ですが、忙しい方でも自分のペースに合わせて学習していただけるよう、最大1年までの延長を無料でお受けしております。
本講座で学んだ中医学は日常生活にどれぐらい取り入れられますか?
本場の中医学を日本でも十分活用していただけるように考えた、当社独自の学習内容になっております。
料理のレシピも日本人の口に合いやすいようにアレンジしていますので、ご安心ください。
修了書は就職活動の役に立ちますか?
本講座は実用講座のため公認資格はありません。しかし、実用的な中医学のノウハウを学んでいただくことで、日常生活にすぐに活用していただけるような取り組みになっています。
自分の体の体質を知る「マイカルテ」やその日に作れる季節に合わせたレシピなど、内容は盛りだくさんです。