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食事感覚で摂れる、ビタミン・ミネラルも豊富な植物性プロテイン

ヘンププロテイン

こんな方に

□有害ミネラルの害が気になる
□デトックスに興味がある
□腸内環境の改善
□成長期やスポーツマンの栄養補給に
□筋力トレーニングをされる方
□栄養バランスをサポート
□美容と健康を心がけている方
□家族みんなで摂りたい

食事感覚で摂れる、ビタミン・ミネラルも豊富な植物性プロテイン

ヘンププロテイン
おすすめ
  • ヘンププロテイン
  • No. 303-386
  • 通常価格:3,400円(税込 3,672円)
  • 基本ポイント:34pt
  • くらし会員ポイント:170pt
  • 在庫状況:在庫に余裕があります


高い栄養価で植物性タンパク質・食物繊維も豊富なスーパーフード「麻」。普段のお料理やおやつに活用していただけます!

ヘンププロテインとは?

ヘンププロテインとは?

ヘンプとは麻のことで、実をつりつぶして粉末にしたものは、タンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な健康食品として、古来、愛用されてきました。
中でも、今、注目を浴びているのが、「高い解毒作用」「ダイエット効果」「美肌効果」です。

ヘンププロテインには、解毒に重要な含硫アミノ酸(メチオニン、システイン)、マグネシウム、亜鉛、銅、ビタミンB6が含まれ、有害ミネラルであるカドミウム、水銀、アルミニウム、ヒ素、鉛などの排泄を促します。
マグネシウムや亜鉛は酵素の活性も高めますが、不足しがちな栄養素です。
同様に不足しがちな鉄分も豊富に含まれています。

食物繊維は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維が含まれ、便秘の改善腸内環境の改善に役立ちます。
食品と同じ感覚で摂ることができ、今の生活に必要とされている栄養素や不足しがちな栄養素を、手軽に摂ることができます。
良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルが含まれているため、運動をされている方や、成長期のお子さまにもおすすめです。

ダイエット、ポッコリ下腹、便秘改善に効果的!

ダイエット、ポッコリ下腹、便秘改善に効果的!

「ヘンププロテイン」に豊富に含まれる良質なタンパク質は筋肉を作るので、育ち盛りの子供はもちろんですが、キレイに痩せたいという方にもおすすめです。

筋肉が作られることで基礎代謝がアップし、脂肪を燃やしてエネルギーに変えてくれるので、痩せやすい体を作ることができます。
また、植物性タンパク質で作られた筋肉は脂肪になりにくい特徴があります。
さらに、食物繊維も豊富なので便秘解消にも効果的で、ポッコリ下腹が気になる方にもおすすめです。

実はおなじみの食材「麻の実」

麻の実は七味唐辛子の一つ

馴染みがないように思える麻の実ですが、実は私たち日本人にはおなじみの食材。
七味唐辛子の中に、陳皮(みかんの皮)、胡麻、山椒、生姜、海苔などと一緒に含まれています。
七味唐辛子は、江戸時代、漢方の知識に基づいて、生薬をブレンドして作られたもの。
麻の実は、漢方の世界でも薬効の高いことで知られているのです。

おすすめの理由

1.デトックス
汚染された空気や水、食品から、知らない間に取り込まれているカドミウム、水銀、アルミニウム、ヒ素、鉛などの有害ミネラル。
これらの有害ミネラルをキレート(カニのハサミのように挟んで排泄する作用)するものに含硫アミノ酸(メチオニン、システイン)があります。
ヘンププロテインには、含硫アミノ酸他、その際に必要なマグネシウム、亜鉛、銅、ビタミンB6が含まれ、有害ミネラルの排泄を促します。

2.便秘・腸内環境
腸を刺激して蠕動運動を活発にする不溶性食物繊維と、粘着性で腸の掃除をする水溶性食物繊維がともに含まれ、ダブルの作用で腸内環境をすっきり整えます。

3.ダイエット
水溶性食物繊維は腸内をゆっくり進むので、おなかがすきにくく、食べ過ぎを防止してくれる働きがあります。
また、糖質の吸収をゆるやかにするため、血糖値の急激な上昇を抑えます。
食事やおやつにヘンププロテインを加えることで、つらいダイエットをヘルシーにサポートしてくれます。

4.筋力アップ
タンパク質には、筋肉の材料となるBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)が含まれ、筋肉を組み立てる際に必要なビタミン、ミネラルも豊富です。
運動をされている方や筋力トレーニングをされている方にも最適です。

5.成長期
良質なタンパク質の他、成長ホルモンの分泌を促すアルギニンが含まれています。
お子さまのおやつなどに活用することで、育ち盛りのお子さまの健やかな成長をサポートしてくれます。

6.美容・健康
有害ミネラルを排泄し、不足しがちな栄養素をフォローして健康へと導いてくれます。
また、腸内環境が良くなることで、お肌にも良い効果をもたらします。

しちだのヘンププロテインはここが違う!

原料となる麻の実は、カナダ保健省の認可を受けた農場で、農薬、除草剤、防腐剤を使用せずに栽培されています。

《農薬や除草剤を使用しないヘンプを使用》
●農薬、除草剤を使わずに育てた麻の実を使用
●保存料・着色料・甘味料は一切不使用
●低温圧搾未精製で、トランス脂肪酸は一切含まない
●低温圧搾後、殻を丁寧に除去

Q&A

Q.プロテインとありますが、タンパク質はどのくらい豊富ですか?
A.同グラムで比較した場合、牛肉や卵、魚より多くのタンパク質を含んでいます。必須アミノ酸を含んでいるので、元気で強い体を作ってくれます。

Q.ミネラルにはどんなものが入っていますか?
A.マグネシウム、亜鉛、鉄、銅がたっぷり入っており、きれいな肌や髪、健康的な歯や爪を作る手助けをしてくれます。

Q.食物繊維はどのくらい入っていますか?
A.麻の実100gでプルーン30個分の食物繊維が含まれます。添付スプーン2杯でプルーン約10個分です。

お召し上がり方

おとな:付属のスプーン(約15g)で、1日2杯が目安
子ども:おとなの半量程度
水や納豆、野菜・果物ジュースなどに混ぜたり、普段のお料理に加えるなど、お好きな方法でお召し上がりください。
加熱してもお使いいただけます!

朝食におすすめ!
【ヘンプジュース(1杯分)】
・ヘンププロテイン・・・添付スプーン1杯
・豆乳・・・・・・・・・150cc
・バナナ・・・・・・・・1本(熟しているもの)
材料をすべてミキサーにかける
お好みでバナナをアガベシロップなど、甘味料に代えてもおいしくお召し上がりいただけます。

【その他】
①黒ゴマ、練りゴマ、アマニ油と混ぜてディップに
②お団子や焼き菓子の生地に混ぜて
③普段のお料理やおやつに混ぜて

簡単♪ ヘンプ団子レシピ

★材料
・ヘンププロテイン・・・・・添付スプーン1杯
・きな粉(団子用)・・・・・大さじ1
・きな粉(仕上げ用)・・・・適量
・アガベシロップや黒糖・・・大さじ1
・アマニ油または水・・・・・大さじ1程度


★作り方
①材料をすべて混ぜ、一口サイズに丸める。
②きな粉をまぶす

簡単♪ ヘンプ団子レシピ

子どもも大好き! ヘンプ大福

★材料(5個分)
・白玉粉・・・・・・・・60g
・ヘンププロテイン・・・10g
・島ざらめ糖・・・・・・30g
・水(加熱前)・・・・・40cc
・水(加熱後)・・・・・30~40cc
・粒あん・・・・・・・・適量

★作り方
①耐熱ボウルに白玉粉と砂糖、水40ccを入れて木べらで混ぜる。ラップをして600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
②木べらで混ぜながら、水30~40ccを少しずつ加え、粘りと艶が出るように混ぜる。さらに30秒くらいレンジにかける。
③片栗粉の上にのせて5等分にカットしてあんこを包んで完成。

子どもも大好き! ヘンプ大福

ヘンプごまディップ

★材料
・ヘンププロテイン・・・添付スプーン1杯
・アマニ油・・・・・・・大さじ1
・ごま・・・・・・・・・大さじ2
・塩・・・・・・・・・・ひとつまみ

★作り方
①材料をすべて混ぜる

ヘンプごまディップ

甘さ控えめ♪ヘンプスコーン

★材料
・薄力粉・・・・・・・・・・300g
・アーモンドプードル・・・・20g
・ヘンププロテイン・・・・・30g(添付スプーン2杯)
・塩・・・・・・・・・・・・少々
・バターor菜種油・・・・・・60g
・豆乳・・・・・・・・・・・80mL
・メープルシロップ・・・・・50mL

★作り方
①粉類をボールに入れて混ぜ合わせる
②バターまたは菜種油を加える
③まぜた①に豆乳とメープルシロップを入れ、ゴムベラで生地を返すように混ぜる
 ※ここで生地がゆるい場合は、小麦粉を入れて調節する
④3cmくらいの厚さに伸ばし、好きな形に切り分ける
⑤オーブンシートにのせ、180度のオーブンで30分ほど焼く

甘さ控えめ♪ヘンプスコーン

ヘンプ白玉

★材料
・白玉粉・・・・・・・・80g
・ヘンププロテイン・・・大さじ1
・島ざらめ糖・・・・・・大さじ2
・豆乳or水・・・・・・・170~180cc

★作り方
①材料をよく混ぜてこね(耳たぶの硬さが目安)、団子にして約5分間茹でる。
②団子が浮かんできたら、水に取り、冷やす。



ヘンプ餡子やヘンプきな粉と一緒に食べることがおすすめです!
≪ヘンプ餡子≫
★材料
・ヘンププロテイン・・・大さじ1
・餡子・・・・・・・・・60g
・豆乳・・・・・・・・・160cc

★作り方
①材料をよく混ぜて餡子ソースに


≪ヘンプきな粉≫
★作り方
きな粉とヘンププロテインを1:1の割合で混ぜる

ヘンプ白玉

ヘンプチョコレートガナッシュ

材料(8個分)
★アガベチョコレートダーク…2枚(200g)
★豆乳…70cc
★バター…70g
●卵…2個
●島ざらめ糖…60g
▲薄力粉…50g
▲ヘンププロテイン…50g
▲有機ココア…20g
■ヘンプシードナッツ…適量
※ブランデー …3滴
※クルミ…お好み

作り方
1.★(チョコレートは刻んでおく)をボールにいれて湯煎にかけながらゆっくりと溶かす。
2.1がしっかりと溶けたら、●(卵は溶いておく)を入れてよく混ぜる。
3.ふるった▲を2に入れて混ぜ、お好みでブランデーとクルミを入れる。
5.型にバターを塗り、生地を注ぐ。
6.ヘンプシードナッツを生地の上にふりかける。
7. 180度に予熱したオーブンで30~40分焼く。

冷ましてから型から出して切ると切りやすくなります。
1日おくと味がしっとりしてより美味しくなります。

ヘンプチョコレートガナッシュ

内容量

●454g
●顆粒
●おとなで1日添付スプーン2杯(30g)程度

原材料

麻の実微粉末

栄養成分

30g(添付スプーン2杯)中
カロリー 117kcal
タンパク質 15.0g
脂質 3.3g
糖質 1.2g
ナトリウム 0.0mg
コレステロール 0.0mg
カルシウム 51.0mg
マグネシウム 225.0mg
亜鉛 3.6mg
銅 0.6mg
鉄 6.9mg
ビタミンB6 0.45mg
ビタミンE 0.27mg

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