よくあるご質問

対人恐怖症で薬を服用しています。症状を和らげる方法があれば教えていただきたいです。

改善したいと思ってもなかなか思うように心がついていかず、葛藤されていることと思います。まずは、「受け入れる素地」をつくるようにしましょう。「フラワーエッセンス」は、否定的な感情になっているとき、自分の思いだけではうまくコントロールできないときなどに、植物の持つ力によって心を癒す自然療法です。中でも、「コンフィデンス」や「ファシネーション」がおすすめです。