どんな方におすすめ？
● 大人・シニアの方向け
● 子供の記憶力を育てたい
● 記憶法を習得したい
● 記憶力をアップさせたい
● 算数に興味がある
● 「もの忘れ」「ど忘れ」を防ぎたい
この書籍について
「顔は浮かんでくるのに、見たばかりの映画に出ていた俳優の名前が出てこない」 「身近なモノの名前がなかなか思い出せない」など年齢とともに、そんなことが増え、不安になったり、ショックを受けたり、ため息をついたりしていませんか？
本書では、そんな「大人ならではの記憶法」「年齢を味方にできる記憶法」も含めた、ユニークな記憶術をたくさん紹介していきます。また、すぐに実践できるドリル形式になっていますので、記憶力トレーニングにもピッタリです。
この書籍から学べること
»記憶力をアップさせるコツが学べる
記憶力をアップさせるにはコツがあった！？記憶力を育てるために記憶法を学ぶことが重要です。本書ではさまざまな記憶法と記憶のメカニズムを解説いたします。
»現時点での脳年齢
本書を読む前にご自身の脳年齢を測ることができます。
目次
PROLOGUE あなたの記憶力の「現在地」は？
CHAPTER1 記憶力をアップさせるにはコツがある
CHAPTER2 数字記憶に強くなる！
CHAPTER3 「もの忘れ」「ど忘れ」を防ぐイメージ記憶
CHAPTER4 「経験」を武器にする記憶術
EPILOGUE 記憶力アップトレーニングドリル
商品のＱ&Ａ
Ｑ. 記憶力が弱くなったと感じることがあるのですが、どうしようもないのでしょうか
Ａ. そんなことはありません。年をとっても、鍛え方次第で体力や運動能力を維持することができるのと同様に、記憶力もちゃんと鍛えていれば、その低下を阻止することはできます。
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商品仕様
- 七田厚 著
- サンライズパブリッシング
- 176ページ
- ISBN978-4-7522-9026-1 C0077
- 商品番号：101065
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